第二招：关于日子严重而繁忙的人群来说，抵挡电脑辐射最简略的方法是每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中富有丰厚的维生素A原，它被人们的身体吸收后，能敏捷转化为维生素A。维生素A不但能组成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因而，绿茶不但能消除电脑辐射的损害，还能维护和进步视力。假如不习惯喝绿茶，菊花茶相同也能起着反抗电脑辐射和调理身体功用的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

  第三招：上网前先做好护肤阻隔，如运用珍珠膜，共同的“南珠翠膜”在肌肤上构成一层0.001mm珍珠膜，能够有很大作用防备对环境构成污染的损害和辐射其次电脑运用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！

  第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的损害，室内不要放置闲杂金属物品，避免构成电磁波的再次发射。运用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，避免因亮度太小而影响作用，且易构成眼睛疲惫。